Сжатые челюсти оказывают сильное влияние на внешний вид человека - в зависимости от положения челюстей изменяется овал лица, смещаются носогубные складки, появляется второй подборок. Если симптомы, связанные с неприятными ощущениями и даже болью в челюстно-лицевой области, носят постоянный характер – это может свидетельствовать о наличии серьезных патологий. Больному необходимо как можно скорее обратиться за помощью специалистов.
Боль при пережевывании пищи, зевании или скрежет зубов во сне могут быть связаны с некоторыми заболеваниями (рекомендуем прочитать: скрежет зубами во сне: причины и лечение). Болевые ощущения – это своеобразный сигнал организма о наличии патологии. Опытный врач сможет быстро выявить причину недуга. Порой спазм челюсти пациент просто не замечает, но такой симптом нельзя игнорировать, ведь он может сигнализировать о серьезных проблемах.
Челюсть может сводить по разным причинам, вот основные из них:
Спазм в челюсти может носить единичный или множественный характер. Часто с подобным симптомом сталкиваются женщины в период беременности. Такое состояние может быть кратковременным или продолжаться в течение длительного времени.
Обычно спазм возникает:
Неприятные ощущения человек может испытывать на правой или левой стороне челюсти. Спазму челюстных мышц подвержены как дети, так и взрослые, иногда это состояние связывают с полученной ранее травмой. Почему сводит челюсть, симптомом какого заболевания является это состояние? На этот вопрос сможет ответить высококвалифицированный врач при обращении пациента в специализированные медицинские учреждения.
Иногда человек ощущает, как у него сводит нижнюю челюсть. Такой симптом может свидетельствовать о начале воспалительного процесса в тройничном нерве, обеспечивающем иннервацию лица. Болевые ощущения могут отдавать в одну или другую часть лица. Иногда возникают зубные боли. Как правило, жевательный аппарат сводит в течение 10-20 минут, после чего боль отпускает.
Если такие симптомы носят периодический характер, необходимо обратиться к врачу. Специалист должен обследовать больного на наличие или отсутствие злокачественных новообразований в челюстно-лицевой области. Затем назначается соответствующее лечение.
Мышечный спазм может быть вызван травмой, иногда поврежденное место отекает. Справиться с неприятными ощущениями в мышцах можно с помощью холодных компрессов и специальных упражнений.
Порой судорога возникает на фоне постоянно напряженных мышц, когда человек употребляет твердую пищу, которую необходимо долго и тщательно пережевывать. При зевании отдельные группы мышц теряют свой тонус, а при завершении этого роцесса - наоборот, появляется их гипертонус.
Головные боли могут возникать в силу ряда причин:
Часто такие неприятные симптомы проявляются у людей, работающих за компьютером. Головные боли могут возникнуть из-за недостатка кислорода в душном непроветриваемом помещении. Справиться с болью можно, приложив холодный компресс к голове или помассировав ее. Если человек долго находится в напряжении, ему стоит расслабиться - перерыв в работе снимет напряжение, и боль уйдет.
Если закладывает уши, тогда человеку стоит обратиться за консультацией к отоларингологу. Врач должен исключить тонзиллит, воспаление гортани и опухолевые процессы, симптоматика которых схожа с заложенностью ушей вследствие тризма. Также нельзя исключать невралгию - она способна приводить к спазмам.
Если все дело в напряженности жевательного аппарата, то справиться с проблемой можно, если отказаться от долгих телефонных разговоров, при которых аппарат зажимается между ушной раковиной и плечом. Нужно избавиться от привычки постоянно подпирать голову руками, такое положение тоже может приводить к спазму. Избавиться от неприятных ощущений можно, приложив тепло или проведя легкий массаж мышц под ухом.
Из-за стресса в организме человека могут происходить сильные изменения. Мышцы спазмируются, появляется боль и дискомфорт в области челюсти. Иногда нервные поражения могут отсутствовать, но из-за возникшего спазма мышцы находятся в постоянном напряжении и не могут расслабиться. В других случаях симптомы могут быть совершенно иными. Мышцы слабые, а тонус отсутствует. Нередко нервное перенапряжение приводит к тому, что тризм у человека проявляется во сне, справиться с этой проблемой помогут легкие успокоительные препараты. Стресс для организма не проходит бесследно, у больного могут возникать судороги и боли. Человек бесконтрольно может испытывать гнев, его могут преследовать панические атаки. Без консультации невролога в такой ситуации не обойтись.
Нередко люди, употребляющие в пищу твердые продукты, могут травмировать челюстной сустав. Всякий раз во время еды у них возникают спазмы в жевательном аппарате. При наличии даже незначительного вывиха сустава прием пищи будет сопровождаться непроизвольными мышечными сокращениями.
Иногда употребление некоторых продуктов приводит к спазму пищевода, что является провоцирующим фактором напряжения в челюстных мышцах. Затрудненное проглатывание пищи и нарушение слюноотделения также способствуют проявлению неприятных симптомов.
Иногда проявления бруксизма для пациента незаметны, его ничто не беспокоит, однако ночной скрежет зубами может приводить к серьезным проблемам со здоровьем. Зубы нижней челюсти при бруксизме часто сводит по утрам, после пробуждения больной может испытывать головные боли и неприятные ощущения в области челюсти. Данное заболевание приводит к расшатыванию зубов и стиранию эмали. Если пациент длительное время не обращает внимание на проявляющиеся симптомы бруксизма, то вскоре он может столкнуться с новой проблемой – дисфункцией височно-челюстного сустава.
Из-за деформации сустава у человека может сводить как нижнюю, так и верхнюю челюсть (рекомендуем прочитать: строение верхней челюсти, ее отличия от нижней). Боль стихает, когда жевательный аппарат пребывает в состоянии покоя.
Всякий раз во время спазма челюстных мышц необходимо обращать внимание на их локализацию и характер течения. Помощь специалистов потребуется в случае:
Пациенту необходимо избавить челюсти от нагрузки: меньше говорить, есть более мягкую пищу, не зевать, слишком широко раскрывая рот. До момента, когда больного сможет осмотреть врач, лучше воздержаться от приема обезболивающих препаратов. Специалист должен обследовать пациента, сделать рентгеновский снимок для выявления травмы челюсти или вывиха сустава (рекомендуем прочитать: болит челюсть слева: возможные причины боли и способы ее устранения).
Если возникающие судороги связаны со стоматологическими проблемами, тогда врач может назначить прием антибиотиков. Как правило, посещение стоматолога помогает избавиться от тризма. Если сустав поврежден из-за развития артроза или артрита, пациенту стоит начать прием негормональных противовоспалительных препаратов.
Напряжение мышц челюсти снимают с помощью миорелаксантов. Они помогают снизить тонус. Нервные расстройства и стрессы лечат при помощи успокоительных средств, обладающих седативным и противосудорожным действием. Расслабить мышцы помогут специальные упражнения.
При тризме основное внимание должно быть направлено на расслабление мышц. Помимо применения медицинских препаратов, хороших результатов удается достичь при выполнении физиотерапевтических процедур. Расслабляющий массаж и чередование холодных и теплых компрессов снижают мышечный тонус, боль утихает. Электрофорез оказывает лечебный эффект, производит успокаивающее действие и снимает спазм. С помощью УВЧ на напряженные жевательные мышцы воздействуют теплом, что приводит к снижению болевых ощущений.
Если напряжение жевательных мышц носит легкий характер, воспалительный процесс не развивается, а травмы отсутствуют, тогда справиться с неприятными ощущениями можно в домашних условиях.
По мнению специалистов, для расслабления лучше использовать различные методы медитации или делать легкий массаж жевательного аппарата. Движения должны быть осторожными и плавными. Мягко поглаживая и разминая болезненное место, а также выполняя специальные упражнения, удастся быстро избавится от спазма и вернуться к привычному образу жизни.
В качестве профилактики возникновения подобных симптомов нужно вовремя лечить больные зубы и регулярно посещать кабинет стоматолога. По возможности, избегать травм челюсти и стрессовых ситуаций и заботиться о своем психическом здоровье.
Нередко обезвоживание может спровоцировать спазм жевательного аппарата, поэтому необходимо больше пить, употребляя не менее 1,5 литров жидкости в сутки. Правильно питаясь и ведя здоровый образ жизни, можно укрепить мышцы и повысить иммунные силы организма.
Доктор Смит - семейный врач из Техаса. Окончила Медицинский филиал Техасского университета в 2005 году.
Количество источников, использованных в этой статье: . Вы найдете их список внизу страницы.
Височно-нижнечелюстной сустав (ВНЧС) соединяет нижнюю челюсть человека с его черепом. Расстройство ВНЧС – это заболевание, которое вызывает боль и нарушение функций челюсти, височно-нижнечелюстного сустава и лицевых мышц, отвечающих за движение челюсти. К счастью, сочетание смены образа жизни и неинвазивных медицинских и стоматологических методов лечения способно избавить вас от проблем с височно-нижнечелюстным суставом, не прибегая при этом к хирургическому вмешательству.
Обратитесь к стоматологу, который может назначить вам физиотерапию. При лечении заболеваний ВНЧС назначают множество упражнений. Основная цель этих упражнений заключается в том, чтобы задействовать мышцы челюсти и увеличить их подвижность без страха перед болью.
Не делайте ничего, что приводит к возникновению боли в челюсти. Как бы очевидно это ни звучало, избегайте триггеров, вызывающих боль в челюсти, вроде жевание жвачки, зевоты и даже пения, чтобы ненароком не усугубить уже и так неприятную боль.
Следите за своей осанкой. Особенно это касается тех, кто весь день работает за компьютером. Таким людям очень важно регулярно вставать со стула и прохаживаться, а также часто менять свое положение тела. Проблемы с ВНЧС могут усугубиться из-за напряжения в мышцах шеи и плеч, которые часто возникают у тех, кто весь день проводит за компьютером.
Приложите теплый компресс, чтобы расслабить мышцы челюсти. Теплый компресс поможет увеличить кровоток к челюстным мышцам и расслабит их. Начните с того, что возьмите теплое и влажное полотенце и приложите его к челюсти. Приложите полотенце на пять минут или пока не почувствуете улучшение.
Приложите пакет со льдом, чтобы убрать болезненное ощущение. Холодный компресс поможет снять воспаление и боль, сужая кровеносные сосуды вокруг ВНЧС. Используйте пузырь со льдом, возьмите полиэтиленовый пакет и насыпьте в него кубики льда или просто положите полотенце в морозилку, а затем приложите его к челюсти и лицу. Прикладывайте холодный компресс на 10 минут, по пять раз в день.
Помассируйте челюсть, чтобы снять напряжение с мышц. Сделайте себе легкий массаж кончиками пальцев, чтобы расслабить мышцы челюсти и снять мышечное напряжение. Кончиками двух пальцев сильно надавите на челюсть. Перпендикулярными и небольшими размашистыми движениями проведите кончиками пальцев по челюсти.
Будьте физически активными. Если вы еще не занимаетесь физическими упражнениями на регулярной основе, сейчас самое время начать! Выполнение физических упражнений приводит к выработке эндорфинов в мозгу, которые являются природными обезболивающими. В результате, ведение активного образа жизни способно противостоять болям в челюсти. Как правило, человеку следует заниматься аэробными упражнениями средней интенсивности в течение 30 минут, не менее пяти раз в неделю или же 150 минут в общей сложности. В идеале необходимо выбрать такой вид спорта, который повысит ваш сердечный ритм, например, плавание, езду на велосипеде, быструю ходьбу или бег.
Принимайте безрецептурные обезболивающие для снятия легкой-средней степени воспаления и боли. Использование безрецептурных препаратов может подавить выработку простагландинов ‒ веществ, отвечающих за боль и воспаление в организме. Не принимайте эти лекарства дольше 10-14 дней подряд. Чтобы снять боль, можно использовать один из следующих препаратов:
Принимайте мышечные релаксанты для снятия напряжения с челюстных мышц. Их можно купить как по рецепту, так без него. Если для снятия боли обычных безрецептурных обезболивающих оказывается недостаточно, тогда вам стоит поговорить со своим стоматологом по поводу мышечных релаксантов. Он сможет рассказать, какие мышечные релаксанты наиболее эффективны, или посоветует совсем иное лечение. Все будет зависеть от природы и степени болей в ВНЧС.
Попробуйте принять трициклические антидепрессанты. В малых дозах эти препараты, к примеру, амитриптилин (Элавил), помогают унять боль ВНЧС. Чтобы избежать возникновения побочных эффектов, начните с небольшой дозы в 10 мг. Со временем дозировка может быть увеличена, пока боль не исчезнет.
Боли, относящиеся к челюстному отделу, приносят человеку массу неудобств, особенно когда они усиливаются в процессе общения или приема еды.
Существует множество причин их возникновения: болезни зубов, травмирование челюсти, поражение нервных окончаний.
При этом, проблема может носить нестоматологический характер, а свидетельствовать о наличии определенного заболевания.
Чтобы понимать, какой специалист сможет помочь в данной ситуации, стоит обратить внимание на характер и локализацию боли.
Точное и своевременное выявление причины болевых ощущений при пережевывании пищи способствует правильной постановке диагноза и оказанию соответствующих терапевтических процедур.
Существует несколько больших групп факторов, влияющих на возникновении боли в челюстном аппарате.
Механическое травмирование челюсти часто обусловлено такими причинами:
Использование различных ортодонтических конструкций, предназначенных для коррекции прикуса, может сопровождаться незначительной болезненностью, особенно на протяжении периода привыкания.
Такие аппараты располагаются на зубах и способствуют их перемещению относительно зубочелюстной линии, что ведет к образованию дискомфортных ощущений. Это свидетельствует о правильном протекании процесса исправления патологического прикуса.
Важно! Если боль при использовании ортодонтических конструкций со временем усиливается и мешает приему еды либо общению, стоит обратиться за консультацией к стоматологу.
Установка протезов для восстановления утраченных коронок также может приводить к небольшой болезненности на начальном этапе их использования. Спустя некоторое время, боль исчезнет.
Если этого не произошло, стоит обратиться к дантисту для исключения вероятности неправильной установки ортопедической конструкции и наличия воспалительного процесса.
К возникновению болезненности при жевании может привести наличие некоторых стоматологических заболеваний:
Рост коренных зубов часто сопровождается болезненностью. Это связано с тем, что челюсть уже сформирована и для роста дополнительных моляров может не хватать места.
Это и способно привести к появлению ретинированных или дистопированных коронок.
Прорезывание этих моляров может сопровождаться ноющей болью в районе щеки, распространяющейся на горло и ухо, сложностями при жевании и глотании, воспалением костей и мышц, располагающихся в области роста зуба.
При возникновении боли, связанной с прорезыванием коренных коронок стоит обратиться к стоматологу во избежание образования воспалительных процессов из-за их неправильного расположения.
Патологическое расположение коронок относительно линии зубного ряда может вызывать болезненность в процессе жевания. Это связано с неправильным распределением нагрузок и необходимостью прикладывания дополнительных усилий.
Патологический прикус может сопровождаться болями при открытии рта, жевании, разговоре, головными болями, спазмами челюстных мышц.
Такая ситуация требует незамедлительного обращения к стоматологу, поскольку при отсутствии лечения может привести к образованию вывихов, спровоцированных ослаблением связок из-за неправильного расположения височно-челюстного сустава.
Острый гнойный процесс – еще одна возможная причина появления боли в одной из челюстей. Наиболее распространены следующие заболевания:
Болезненность челюсти в процессе жевания при отсутствии какой-либо травматизации и воспалительных процессов, может свидетельствовать о наличии в организме доброкачественного или злокачественного новообразования.
Зачастую такая боль носит слабовыраженный хронический характер, вне зависимости от типа опухоли.
К доброкачественным относятся следующие виды опухолей:
К злокачественным новообразованиям относятся остеогенная саркома и рак. Эти заболевания сопровождаются болезненностью при нажатии на челюсть, сильной болью возле уха или в районе шеи, деформацией челюстных костей .
При этом в районе подбородка можно обнаружить область с наиболее сильной болезненностью.
Поражение некоторых нервов также может вызывать боль, иррадиирующую в челюсть. Часто это происходит из-за следующих воспалений:
Болезненные ощущения при жевании, отдающие в ухо, характерны для заболеваний височно-нижечелюстного сустава - артрита, артроза и дисфункции.
Эти патологии сустава могут быть вызваны инфекцией, переохлаждением, высокой нагрузкой, механическим повреждением, неправильным прикусом.
Для суставных заболеваний челюсти характерна непрекращающаяся ноющая боль, перетекающая в область уха, дискомфорт и хруст при открывании рта и жевании. В некоторых случаях болезненные ощущения могут распространяться на все лицо.
Дополнительную информацию о причинах возникновения боли в челюстном суставе смотрите в видеоматериале.
Для выяснения причины возникновения боли в челюсти, связанной с приемом пищи, необходимо пройти медицинское обследование.
Осмотр у дантиста выявит, относится ли данная симптоматика к заболеваниям стоматологического характера. В ряде случаев может потребоваться дополнительная консультация невропатолога, отоларинголога либо кардиолога.
Способ устранения челюстной боли зависит от причины ее возникновения, установленной в процессе предварительного осмотра:
С разрешения лечащего врача в качестве дополнения к медикаментозной терапии можно применять народные средства. Вот одно из них:
Помогает справиться с челюстными болями и лечебная гимнастика. Врачи-ортодонты рекомендуют выполнять следующие упражнения:
Каждое упражнение необходимо выполнять по 8-10 раз дважды в день. После окончания гимнастических процедур лицо необходимо расслабить и слегка помассировать.
Во избежание возникновения челюстных болей необходимо придерживаться следующих правил:
Экология здоровья: Движения, которые можно легко выполнить в течение дня, чтобы быстро и эффективно освободить от напряжения...
Предлагаем некоторые варианты движений, которые можно легко выполнить в течение дня, чтобы быстро и эффективно освободить от напряжения и спазмированности отдельные части тела.
Выполняя любое движение, пытайтесь прежде всего осознавать, что вы делаете. Избегайте механического выполнения заданий.
1. Садитесь удобно на стул. Ступни - в хорошем контакте с полом, руки можно положить на бедра.
2. Обратите внимание на лицо, особенно на рот и нижнюю челюсть.
Как вы ощущаете свое лицо? Закрыт ли рот, сомкнуты ли губы? Стиснуты ли зубы? Как расположен язык?
Найдите лишнюю напряженность и, по возможности, освободитесь от нее.
3. Совсем немного приоткройте и сразу же закройте рот несколько раз.
Движется ли нижняя челюсть строго вниз или отклоняется в сторону? Остается ли спокойной голова или тоже движется?
4. Теперь на конец подбородка для лучшего контроля положите палец и снова приоткройте рот. Сдвигайте челюсть из нижнего положения вправо и опять возвращайте в среднее положение. Повторите это несколько раз.
Становится ли постепенно движение более плавным?
5. Выполните такое же движение в левую сторону.
Насколько далёко сдвигается челюсть в эту сторону? Существует ли различие с движением вправо?
6. Выдержите короткую паузу и наблюдайте изменение чувствительности после завершения движений.
7. Сдвигайте теперь нижнюю челюсть направо и налево. Опять воспользуйтесь приложенным пальцем как сенсором, чтобы сравнить движения в динамике.
Как легко, как далеко может двигаться челюсть в обоих направлениях? Насколько равномерно ее движение?
8. Двигайте челюсть из среднего положения вперед, а затем возвращайте на свое место. Приложенный палец остается.
Действительно ли нижняя челюсть смещается вперед или отклоняется в сторону? Морщите вы при этом нос? Вы не хмуритесь? Задерживаете ли дыхание или можете дышать спокойно? Движется ли при этом голова или остается спокойной?
9. Комбинируйте эти движения. Сдвигайте челюсть сначала вперед, а затем, выдвинутую вперед, смещайте направо, затем налево, направо и налево и опять направо. Если движение все же остается для вас непонятным, начните выполнять его перед зеркалом.
10. Сделайте еще одну короткую паузу и наблюдайте свое лицо.
11. Опять слегка приоткройте рот и сдвигайте нижнюю челюсть вперед,
затем направо, потом назад и из начального положения налево, наконец, опять вперед и этим закончите круговое движение.
Чувствуете круг? Если хотите, можете проконтролировать себя перед зеркалом. Убедитесь, что это действительно круг.
12. Откройте и закройте рот еще несколько раз.
shpagat7.ru - Спортивный портал - Shpagat