Дайвинг, мое первое погружение. Спорт! Это не только голы, метры, секунды

Зачем мне это надо? Трудно сказать. Здоровое любопытство, жажда ощущений при плавании с аквалангом или просто «неукротимость белого человека», причин может быть множество. Очевидно одно — такого Вы не видели никогда (TV не в счет). Красота подводного мира удивляет без конца! Да и ощущения невесомости Вы не испытаете больше нигде (к космонавтам не относится). И вообще, всегда приятно узнать изнутри еще один удивительный мир!

Я давно мечтал научиться плавать с аквалангом. Как и где мне начать?

Идеальный вариант — выбрав дайвинг-центр, которому Вы можете доверять, пройти там начальный курс обучения подводному плаванию с аквалангом.

Трудно ли научиться подводному плаванию с аквалангом?

Гораздо легче, чем обычно думают. Если Вы можете проплыть по поверхности хотя бы 183 метра (или 200 ярдов), то Вы уже потенциальный аквалангист. Широкие плечи и умение плавать стилем «баттерфляй» не понадобятся. Плавание с аквалангом — развлечение для ленивых, ибо двигаться под водой нужно плавно и спокойно, чему Вас и научат.

Подводное плавание с аквалангом — звучит классно, но я не уверен, что эти для меня. Могу ни я просто попробовать один раз погрузиться без специального курса?

Легко. На всех курортах мира пробное, ознакомительное погружение в мелком бассейне на 5 -10 минут предлагается, как правило, бесплатно. Называется это «Discover Scuba». Также существует «Introductory dive» — одноразовая подводная экскурсия с инструктором. Вкратце рассказав, что делать, инструктор берет Вас за руку и осторожно погружает. Это длится около получаса и стоит в 2 раза дороже, чем погружение сертифицированного дайвера. Советуем сразу начинать с курса для новичков.

Сколько времени занимает прохождение курса и что он в себя включает?

Курс для начинающих «Open Water Diver» по системе PADI обычно занимает 4 — 5 дней (в курортном исполнении). В программе курса — теоретические занятия, просмотр учебных видеофильмов, упражнения в бассейне и 4 погружения в открытом водоеме (озере или море), где у Вас будет шанс показать, чему Вы научились, и закрепить навыки, полученные в бассейне. В условиях большого города расписание курса может быть построено с учетом Ваших индивидуальных проблем со временем.

С какого возраста можно плавать с аквалангом? Существуют ли возрастные ограничения?

Согласно стандартам PADI — с 12 лет. Других ограничений нет.

Опасно ли плавание с аквалангом?

Статистика показывает, что подводный туризм практически так же безопасен, как обычное плавание. Конечно, потенциальная опасность существует. Именно поэтому необходимо обучение и сертификация. Покуда Вы соблюдаете правила и дружите со здравым смыслом, риск минимален.

Существуют ли медицинские противопоказания для любительских погружений с аквалангом?

Да. Тяжелые заболевания сердца, легких, психические расстройства, эпилепсия, внезапные потери сознания, хронический алкоголизм и наркомания.

Дорого ли стоит заниматься подводным плаванием?

Как и всякий вид туризма, подводное плавание с аквалангом требует некоторых материальных затрат, которые вполне сравнимы с таковыми при занятиях, например, горными лыжами. Уровень цен зависит от популярности курорта, а также качества и разнообразия услуг, предлагаемых дайвинг-центром. Кроме того, немаловажное значение имеет ваше умение выбрать клуб, в котором цены действительно соответствуют качеству.

Сколько стоит первоначальный курс обучения?

Цена курса «Open Water Diver» обычно около 300 USD. На Мальдивских и Сейшельских островах это стоит несколько дороже (400-500 USD).

Какое специальное оборудование мне нужно, чтобы начать занятия?

В каждом дайвинг-центре должен быть полный комплект для проведения практических занятий. Если же Вы хотите купить собственную экипировку — посоветуйтесь с инструктором. Обычно в первую очередь покупаются маска, трубка, ласты и гидрокостюм. Из соображений гигиены, здорового чувства собственника, а также удовольствия от идеально соответствующего вашему телу «обмундирования».

Я легко плаваю и ныряю с маской и трубкой. Действительно ли мне нужно специальное обучение для того, чтобы нырять с аквалангом?

Комфортное ощущение в воде — Ваше главное преимущество, и Вы уже почти аквалангист. Остается только научиться пользоваться аквалангом, успешно сдать зачет и получить лицензию «Open Water Diver». Этот курс, возможно, пройдет для вас легче, чем для многих других, но будет также необходим. Самостоятельно можно выучиться многим вещам, но это не тот случай.

Чем я буду дышать под водой? Что находится в баллоне? Кислород?

Для погружений используется не кислород, а воздух. При заполнении баллона он фильтруется, но это обычный воздух, которым Вы дышите на поверхности. В последнее время стали также популярны различные азото-кислородные смеси, такие как «Nitrox». Гелио-кислородные смеси используются только профессионалами-глубоководниками.

На какое время хватает воздуха в баллоне?

Как правило, примерно на 45 — 50 минут спокойного плавания в теплой воде на глубине 10 метров. Чем быстрее Вы двигаетесь, тем чаще дышите, тем самым быстрее расходуется воздух. С увеличением глубины погружения расход воздуха также становится интенсивнее. Главное, прислушиваясь к советам опытного инструктора, не мельтешить, не суетиться, а двигаться медленно и спокойно, с удовольствием наблюдая подводные красоты и наслаждаясь состоянием невесомости.

Когда я ныряю на дно бассейна, у меня болят уши. Что же будет, если я буду погружаться с аквалангам?

При нырянии Ваши барабанные перепонки реагируют на давление воды — возникают болевые ощущения. Это нормально. Существует два простых способа «продувания» ушей, которые помогают уравновесить внутреннее и окружающее давление. Наверняка хотя бы один из них Вы используете в самолете при взлете и посадке. При прохождении курса Вы научитесь делать это легко и непринужденно.

На какую максимальную глубину можно погружаться с аквалангом?

Для любительских погружений с аквалангом максимальная глубина составляет 40 метров. Все самое интересное и красивое живет и процветает ближе к поверхности, т. е. к солнцу. Чем глубже, тем меньше жизни. Поэтому для встречи с красотами подводной жизни стоит погружаться на 10 — 15 метров, а для осмотра чего-нибудь типа подводной пещеры, грота или обломков затонувшего корабля иногда приходится уходить глубже.

По телевизору я видел, что аквалангисты вечно попадают в истории с акулами или муренами. Насколько опасны морские животные для подводного пловца?

Обычно подводные животные пассивны и осторожны. Некоторые из них могут укусить или обжечь, защищаясь. Помните — любая провокация наказуема, и Ваше желание ласково потрогать незнакомое животное может быть им неправильно понято. Лучше ничего не трогать и получить массу безопасного удовольствия.

По поводу акул. Аквалангисты — неестественная добыча для этих милых хищников. Нападения акул на человека крайне редки, а из этих редких — значительная часть — спровоцированы людьми. Гораздо более серьезную угрозу для человека представляют такие, например, бедствия, как укусы пчел и, увы, собственная глупость.

У меня плохое зрение. Могу ли я заниматься подводным плаванием с аквалангом?

Однозначно да. Вставьте в маску оптические стекла и ныряйте на здоровье. Такая услуга может быть предложена прямо в дайвинг-центре.

Я ношу контактные линзы. Могу ли я погружаться, не снимая их?

Множество людей плавает и ныряет с контактными линзами. Но при плавании с аквалангом есть вероятность потери линз при случайном попадании в маску воды. Опытные аквалангисты вполне защищены от подобных неприятностей своим опытом. Большинство же предпочитает маску с оптическими стеклами, которые можно специально заказать по рецепту в магазине водолазного снаряжения или в дайвинг-центре.

Я слышал о многих международных организациях, обучающих подводному плаванию. Чем они отличаются друг от друга? Какую мне лучше выбрать?

Уникальный вид спорта - плавание с аквалангом (дайвинг) - открывает перед Вами целую вселенную, в которой Вы - гость. Ошеломляющий и незнакомый мир подводного плавания это незабываемые впечатления на всю жизнь, встреча с обитателями моря и необычайная красота подводного мира. Данная статья посвящена основным техническим рекомендациям по освоению подводного плавания и будет полезна для тех, кто начинает осваивать азы дайвинга.

Дайвинг - вид спорта при котором спортсмен погружается в воду с аквалангом - аппаратом, поддерживающим возможность деятельности человека под водой, за счет обеспечения его необходимой для дыхания воздушной смесью.

Упражнения под водой для дайвера

Перед основным погружением начинающему дайверу необходимо знать и уметь выплнять определенные приемы, необходимые в этом виде спорта.

Предлагаем Вашему вниманию наиболее важные из них:

Погружение ногами вниз с аквалангом - (если есть проблемы с выравниванием дыхания, рекомендуется нырять ногами вперед).

После полного опорожнения компенсатора плавучести дайвер делает выдох после первого выравнивания давления на поверхности воды и медленно погружается, нормально дыша и регулярно проводя выравнивание дыхания.

Погружение вниз головой

Опытные и ловкие дайверы, у которых нет проблем с выравниванием давления, могут нырять из положения пловца: после выпуска воздуха из компенсатора плавучести верхнюю часть тела нужно нагнуть под прямым углом и нырнуть так же, как с трубкой.

Ноги рывком приводятся в вертикальное положение над водой. Собственный вес ног, находящихся над поверхностью воды, давит на дайвера, погружая его в воду. Как только ласты полностью погрузятся, можно начать грести ими.

Частичное и полное заполнение маски водой, снятие маски и плавание без маски

Если ремень маски под водой порвется или сдвинется вверх после прыжка в воду, маска может отделиться от лица. Чтобы подготовить дайвера к этой ситуации, имитируются различные стадии заполнения маски водой и ее продувания, вплоть до плавания без маски.

Частичное заполнение маски водой и продувание

Сначала путем осторожного приподнимания уплотнительного ранта маски в нее впускается такое количество воды, чтобы не были покрыты глаза. Дайвер должен делать вдохи и выдохи через рот. Когда в маске окажется достаточно воды, ее можно удалить, просто прижав верхний уплотнительный рант маски одной или обеими руками и одновременно выдохнув через нос.

К началу выдоха дайвер смотрит вниз, чтобы во время выдоха через нос поднять голову в вертикальное положение. Поступающий в маску воздух вытеснит воду. Если вода еще осталась, просто вдохните из регулятора воздуха и удалите воду повторным выдохом через нос, одновременно прижимая верхний край маски.

Полное заполнение маски водой и продувание

Во время этого упражнения, как описывалось выше, уплотнительный рант маски поднимают полностью, пока маска не заполнится водой. Те, кто носит контактные линзы, должны во время выполнения этого упражнения закрыть глаза, чтобы линзы не смыло водой.

Поступающая в маску вода может вызвать у некоторых чувство подавленности и ощущение невозможности дыхания. С этим чувством поможет справиться концентрация на спокойном равномерном дыхании (вдох через рот - выдох через рот или вдох через рот - выдох через нос).
Полностью снять маску и плыть без маски

Держа регулятор дыхания во рту, под водой снимите маску, продолжая спокойно дышать. Затем в контакте с партнером плывите в течение 1 мин. Если сильно сощурить глаза, можно в общих чертах видеть окружающую среду и ориентироваться в ней.

Это упражнение является обязательным для получения сертификата почти во всех международных организациях спортивного дайвинга.

Вынуть и снова взять в рот регулятор дыхания

Если может понадобиться под водой вынуть регулятор дыхания изо рта, например, для поочередного дыхания, дайвер должен уметь удалить из регулятора проникшую туда воду, прежде чем начать дышать.

Внимание! Во время всех упражнений, при которых регулятор дыхания находится не во рту, дыхательные пути должны быть открытыми, чтобы при подъеме наверх не произошла травма легких от избыточного давления. Это происходит из-за постоянного выпуска мелких пузырьков, пока регулятор находится не во рту.

Удаление воды из регулятора дыхания может осуществляться двумя разными способами.

1. Перед тем как вынуть регулятор, следует вдохнуть, а при его возвращении в рот просто выдохнуть в регулятор, чтобы удалить проникшую туда воду.

2. Если нет воздуха, чтобы продуть регулятор при выдохе, следует коротким нажатием запустить воздушный душ, вытеснив проникшую воду. Чтобы избежать вдыхания брызг воды при включении воздушного душа, можно закупорить мундштук кончиком языка.

Возвращение регулятора дыхания в рот осуществляется путем наклона всего тела в ту сторону, на которой расположен регулятор, как правило, вправо. Если регулятор дыхания находится сзади, то из-за собственного веса он перемещается вперед.

Одновременно проведите рукой с этой стороны тела назад и затем кругообразным движением - вперед. В большинстве случаев сочетание наклона тела и кругообразного движения руки приведет к тому, что шланг среднего давления зацепится за руку.

Если этого не произойдет, следует одной рукой взяться за дно баллона и поднять его вверх, в то время как вторая рука одновременно пытается нащупать вторую ступень за головой вдоль шланга среднего давления.

Английское слово дайвинг (diving - ныряние, погружение под воду) теперь уже прочно вошло и в русский язык, отражая популярность этого удивительного занятия. Начало массовому погружению положил знаменитый Жак-Ив Кусто. Ему человечество обязано изобретением акваланга. Дайвинг - это не спорт. Скорее, развлечение, увлекательный аттракцион. Приятное и необычное времяпровождение. Доступ в тот дивный мир, о котором каждый мечтал, зачитываясь романами Жюля Верна. Дайвинг - это чудо, фантастика! Он даёт ощущения, которые человек не в состоянии испытать больше нигде. Только под водой начинаешь по-настоящему понимать, что наш мир, оказывается, действительно трёхмерен. Ведь на земле мы перемещаемся только в одной плоскости: назад и вперёд, вправо и влево. Разве что утомительный подъём на холмы и горы разнообразит эту плоскую примитивность. Под водой же легко и естественно передвигаться ещё и вертикально: вверх и вниз.

Как это получилось
Желание погрузиться под воду для изучения морской жизни у любопытного человека существовало всегда. Оно перерастало в необходимость: подводная охота для получения пищи, ремонт кораблей, или потопление кораблей противника. Однако, до того как люди нашли способ дышать под водой, каждое погружение было коротким и требовало от ныряльщика серьёзной подготовки. Человек с древности практиковал ныряние с задержкой дыхания. В древней Греции ныряльщики доставали из-под воды губку в промышленных масштабах тех времен, а также участвовали в военных операциях.

Самый известный исторический факт дошёл до нас благодаря историку Геродоту. Во время морской кампании грек Силис был захвачен и взят на борт персидским королём Ксерксесом I. Когда Силис понял, что персидский король собирается напасть на греческую флотилию, он схватил нож и спрыгнул за борт. Персы не могли найти его за бортом и решили, что он утонул. Хитрец, чтобы оставаться незамеченным, использовал тростинку! Всплыв ночью и проплыв между всеми кораблями флотилии персов, он обрезал якорные веревки кораблей. Проплыв 13 километров, герой Силис воссоединился с греческой армией.

Дыхание через тростинку позволяет человеку погрузиться, но, если тростинка больше 0,5 м, дышать через неё сложно. Использовался ещё метод дыхания из мешка, наполненного воздухом и помещенного под воду, но он был не слишком эффективным из-за быстрого наполнения мешка углекислым газом.

В XVI веке люди начали использовать колокола, заполненные воздухом. Это был первый по-настоящему эффективный способ остаться под водой дольше. Тогда же во Франции и Англии были изготовлены костюмы из кожи. В них подавался воздух с поверхности, что давало возможность погружаться до 18 метров. Чуть позже были разработаны металлические шлемы, чтобы противостоять большому давлению, и дайверы того времени, обладая этим снаряжением, стали совершать более глубоководные погружения.

В XIX веке воздух, подаваемый с поверхности в шлемы, являлся самым эффективным способом погружений, который позволял проводить интенсивные работы под водой. К этому времени сформировались два основных направления исследований: научное и технологическое. В истории научных исследований остались имена Поля Берта и Джона Скотта Халданэ, один из Франции, другой из Шотландии. Их работы позволили объяснить воздействие давления воды на организм, а также определить безопасные лимиты времени для погружений с использованием сжатого воздуха. В тоже время развивалось и технологическое направление. Появление насосов для сжатия воздуха и его подачи, поглотители СО², регуляторы и т.д., позволило оставаться под водой все более длительное время.

Жак Ив Кусто и Эмиль Ганьян изобрели первый рабочий аппарат открытого цикла дыхания в 1943 году. Что и произвело коренной переворот в истории дайвинга. Отныне погружения стали уделом не только специалистов, но и целых сонмищ "простых" дайверов.

Ныряем по-разному

Вообще человечество знает четыре основных способа погружений.

Дайвинг с задержкой дыхания (фри дайвинг, скин дайвинг). Это самые ранние формы дайвинга до сих пор практикуются как для спортивных, так и для коммерческих целей (дайверы Японии и Кореи, ныряльщики за жемчугом архипелага Туамото.) Воздушные полости ныряльщика сдавливаются увеличивающимся давлением воды на протяжении всего погружения. Каждое погружение ограничивается временем возможной для человека задержки дыхания и недостатком кислорода. Обычно это минута или меньше.

Дайвинг в какой-либо камере. Камеры позволяют соблюдать и поддерживать атмосферное давление, предотвращая воздействие давления воды на членов экипажа. Существует несколько типов таких камер: пустой металлический шар, опускающийся с корабля на металлическом кабеле; шар с контролем плавучести (в этом случае не нужен кабель для спуска и подъёма); это всё т.н. батискафы . Кроме того подводная лодка, которая способна передвигаться на большие расстояния с помощью своих внутренних сил. Все эти камеры нуждаются в системах обеспечения свежим воздухом и удаления углекислого газа. Современная форма камеры - это жёсткий индивидуальный костюм, обладающий гибкостью, способный выдерживать давление на глубине: сам дайвер становится субмариной. В таком костюме можно работать на глубине до нескольких сот метров.

Дайвинг со сжатым воздухом , подаваемым с поверхности. Воздух подается шлангом через регулятор. В более развитых системах воздух поступает прямо в костюм. Устройства этой категории включают кессоны (большие пространства, снабжающиеся сжатым воздухом и используемые чаще всего для работы с мостами и в туннелях). Во всех этих аппаратах дайвер дышит воздухом под давлением, равным окружающему давлению воды, поэтому существует риск возникновения декомпрессии. Для глубоководных погружений используются специальные гелиево-кислородные или гелиево-азотно-кислородные смеси.

Дайвинг со сжатым воздухом или другой газовой смесью , находящейся в баллонах, носимых и используемых самим дайвером (скуба дайвинг).
Принципиально существуют два типа аквалангов: с открытым и закрытым циклом дыхания. Системы с открытым циклом дыхания, выбрасывающие весь воздух во внешнюю среду, популярны в дайвинге для развлечения. Системы с закрытым циклом дыхания, в которых вдыхаемый воздух поступает обратно в дыхательный контур, а после поглощения углекислого газа и добавления кислорода, вновь используется для дыхания. Эти системы широко использовались перед появлением систем с открытым циклом дыхания, и использовались в основном военными дайверами, которые старались избежать появления пузырьков на поверхности воды.

Погружение "по паспорту"
По данным американцев, современное плавание с аквалангом по травматизму находится на одном уровне с гольфом, безобиднейшей игрой. Это стало возможным благодаря системному подходу. Чтобы получить доступ к погружениям, в любом дайв-клубе нужно предъявить карточку международного образца. Тогда, во-первых, человека допускают к погружениям согласно его квалификации, во-вторых, не нужно пользоваться платными услугами инструктора. А если карточка и клуб принадлежат к одной системе, можно даже получить скидку на прокат оборудования.

Систем подготовки существует несколько: NAUI, PADI, CMAS, IDD, SEA . Начальный курс NAUI - Scuba Diver - даёт первые навыки погружения и заветный сертификат. Но это только начало. По мере приобретения опыта система позволяет непрерывно совершенствоваться. Для любителей существуют популярные во всём мире курсы подводной фотографии, подводного спасения, оказания первой доврачебной помощи (навыки, полезные и на суше), подводного ориентирования... Для тех, кто решил стать профессионалами, - курсы Dive Master, Instructor, Speciality Instructor ... И все это на основе стандартных в любом дайв-центре методик и контрольных тестов. При доступности дайвинга в любой турпоездке, все же лучше пройти сначала обучение на родине: во-первых, инструктор будет говорить на родном языке.

Во-вторых, начальный курс занимает несколько дней, и едва ли стоит тратить отпуск на теорию вместо знакомства с подводной экзотикой. Определяясь с местом обучения, нужно обратить внимание на предоставляемое снаряжение. В цену обучения должен входить прокат современного снаряжения. Причём по стандартам, любой начальный курс должен использовать только снаряжение, произведенное в последние годы! Это, например, продукция компаний SCUBAPRO, BEUCHAT, TECHNISUB, MARES . Обычно обучающемуся следует иметь свои ласты, маску и трубку. Учебный центр должен предоставить все остальное: костюм, акваланг, приборы, компенсатор. О последнем следует сказать отдельно. Компенсатор плавучести - это то, чего не было в ДОСААФовских водолазных комплектах. И именно благодаря этому нехитрому приспособлению весь цивилизованный мир стал отдыхать под водой. А как им пользоваться, и обучают на этапе Scuba Diver . При первой встрече с инструктором обязательно нужно убедиться в наличии у него сертификата NAUI . Не следует смущаться! Недаром рекомендуют подобные документы вывешивать на всеобщее обозрение. Важно, чтобы инструктор свободно владел вашим родным языком. Инструктор отвечает за тех, кого он обучил, своей репутацией. Его личный номер будет указан на сертификате выпускника. И если в каком-нибудь дайв-центре мира новичок "проколется", то инструктору не избежать неприятностей.

Дайвинг – занятие увлекательное, но довольно опасное. Ведь ныряльщик бросает вызов самой водной стихии. Порой выходит победителем, а иногда переоценивает свои силы и делает ошибки.

Максимальная глубина погружения с аквалангом

В свое время на глубину в 120 метров погрузился аквалангист Морис Фарг. Тогда это было запредельное расстояние. Но Фарг проиграл битву – смерть настигла его в морской пучине.

За рекорд отдал свою жизнь и аквалангист из Флориды Хоуп Рут. Он достиг глубины в 152 метра, но его тело так и не нашли.

Более успешные погружения были у француза Андре Шаневье (130 метров). А вот Пьер Лапорта и Андре Портлатин своими действиями поставили под сомнения все предыдущие рекорды. Вначале он якобы погрузились на глубину в 150 метров. Но потом оказалось, что их запредельной точкой было 33 метра. А все остальные отметки они просто сорвали с троса.

Обучение погружению с аквалангом вы можете пройти в подводном клубе «Дайвер», в дайвинг-клубах «Акватика», «SD-Club» и многих других.

Правила погружения с аквалангом:

• Не думайте нырнуть в одиночку;
• Проверяйте снаряжение перед тем, как погрузится в воду;
• В воду входите с берега, спиной вперед;
• В воде постоянно проверяйте глубину по глубиномеру, время, запас воздуха у себя и напарника, направление движения.
• Не ныряйте на глубину 40 и более метров;
• Контролируйте процесс всплытия;
• Если чувствуете недомогание – прервите погружение;
• Постоянно поддерживайте тело в хорошей форме;
• Не погружайтесь при простуде;
• Не пейте алкоголь накануне погружения;

И помните, после погружения, у вас не должно закладывать уши и не должно возникать непонятных болей в организме. Если такое наблюдается – скорее к врачу! Берегите себя, будьте бдительны и четных вам

Акваланги для всех, этот незатейливый призыв в наше время имеет особенную актуальность. Миллионы людей во всем мире стали связывать свой отдых с манящим и загадочным словом дайвинг.

Этот таинственный плод цивилизации ворвался в нашу страну уже тогда, когда мы насытились и постепенно привыкли ко всем другим плодам цивилизации с не менее загадочными названиями - шоппинг, шейпинг и «Рислинг». Нет, конечно, не то, чтобы мы совсем насытились, но уж привыкли это точно. И вот, однажды, где-нибудь в Египте или Таиланде, на пляже, уже полностью одурев от солнца, с трудом оторвав голову от топчана, вы видите, как группа людей в каком-то невероятном снаряжении молча заходит в воду и исчезает. Сначала вы думаете, что это галлюцинация, а может арабская интерпретация сцены из сказки Пушкина про тридцать три богатыря. И тогда, ваш приятель более опытный путешественник, который посещал этот теплый край раньше, с видом знатока, не дожидаясь никакого вопроса, выдаст вам - «Че, не знаешь что ли? Это же дайвинг».

«А, ну да, спасибо что напомнили », - скажете вы и опустите голову обратно на топчан. Затем тут же поднимите ее и с озорством новоиспеченного грибника, нашедшего мухомор, спросите: «А что это?».

Так что же это - «Дайвинг».

Дайвинг - это подводное плавание.

Это новый, по крайней мере, для нас, вид активного отдыха. Отдыха, который дает вам возможность увидеть неподдающееся описанию буйство красок подводного мира, которое не может оставить равнодушным ровным счетом никого.

Невообразимых форм и расцветок рыбы будут смотреть на вас, совершенно не боясь и не уплывая, с не меньшим интересом и удивлением, чем вы на них, так что в какой-то момент вы даже усомнитесь, кто из вас, турист а кто, так сказать, местный житель. Трусливый скат, как проворовавшийся бухгалтер, залезет под коралл и будет виновато и робко выглядывать, не особо глубокомысленный наполеон будет плыть рядом с раскрытой пастью и глазами Моники Левински, в ожидании подачки, в виде риса или вареного яйца. При этом вам не придется напрягаться и уставать, а наоборот нужно будет стараться расслабиться и как птица парить над всей этой красотой.

Выйдя на берег, вы поймете, что действительно отдохнули и тут же сядете рассказывать своей подружке, о том, как это здорово и легко.

И тут к вам подойдет уставший от безделья, однообразия и похожий на тень отца Гамлета человек, и робко спросит - "Слушай, я тоже хочу плавать с аквалангом. Что для этого нужно сделать?"

Так что же для этого надо сделать?

Для этого нужно, как минимум, пройти начальный курс обучения, где вас необходимо научить плавать по водой. Обычно это 4-5 дней. Курс построен таким образом, что за эти несколько вы получите ту необходимую, на данном этапе, часть теории дайвинга, разберетесь в современном оборудовании и, наконец, просто научитесь плавать. По окончании курса вы получите лицензию Open Water Diver.Что в переводе с английского - аквалангист открытой воды, подготовленный по стандартам PADI - профессиональной ассоциации водолазных инструкторов. И с этого момента любая ваша поездка на курорт или просто на дачу, превратится в незабываемое приключение. Так что акваланги - они действительно для всех.

"Зачем мне это надо?"

Трудно сказать. Здоровое любопытство, жажда острых ощущений или просто "неукротимость белого человека", причин может быть множество.

Очевидно одно - такого Вы не видели никогда (TV не в счет). Красота подводного мира удивляет без конца! Да и ощущения невесомости Вы не испытаете больше нигде (к космонавтам не относится). И вообще, всегда приятно узнать изнутри еще один удивительный мир!

"Я давно мечтал научиться плавать с аквалангом. Как и где мне начать?"

Идеальный вариант - выбрав дайвинг-центр, которому Вы можете доверять, пройти там начальный курс обучения подводному плаванию.

"Трудно ли научиться подводному плаванию?"

Гораздо легче, чем обычно думают. Если Вы можете проплыть по поверхности хотя бы 183 метра (или 200 ярдов), то Вы уже потенциальный аквалангист. Широкие плечи и умение плавать стилем "баттерфляй" не понадобятся. Плавание с аквалангом - развлечение для ленивых, ибо двигаться под водой нужно плавно и спокойно, чему Вас и научат.

"С какого возраста можно плавать с аквалангом? Существуют ли возрастные ограничения?"

Согласно стандартам PADI - с 12 лет. Других ограничений нет.

"Опасно ли плавание с аквалангом?"

Статистика показывает, что подводный туризм практически так же безопасен, как обычное плавание. Конечно, потенциальная опасность существует. Именно поэтому необходимо обучение и сертификация. Покуда Вы соблюдаете правила и дружите со здравым смыслом, риск минимален.

"Существуют ли медицинские противопоказания для любительских погружений с аквалангом?"

Да. Тяжелые заболевания сердца, легких, психические расстройства, эпилепсия, внезапные потери сознания, хронический алкоголизм и наркомания.

"Дорого ли стоит заниматься подводным плаванием?"

Как и всякий вид туризма, подводное плавание требует некоторых материальных затрат, которые вполне сравнимы с таковыми при занятиях, например, горными лыжами. Уровень цен зависит от популярности курорта, а также качества и разнообразия услуг, предлагаемых дайвинг-центром. Кроме того, немаловажное значение имеет ваше умение выбрать клуб, в котором цены действительно соответствуют качеству.

"Какое специальное оборудование мне нужно, чтобы начать занятия?"

В каждом дайвинг-центре должен быть полный комплект оборудования для проведения практических занятий. Если же Вы хотите купить собственную экипировку - посоветуйтесь с инструктором. Обычно в первую очередь покупаются маска, трубка, ласты и гидрокостюм (из соображений гигиены, здорового чувства собственника, а также удовольствия от идеально соответствующего вашему телу "обмундирования").

"Чем я буду дышать под водой? Что находится в баллоне? Кислород?"

Для погружений используется не кислород, а воздух. При заполнении баллона он фильтруется, но это обычный воздух, которым Вы дышите на поверхности. В последнее время стали также популярны различные азото-кислородные смеси, такие как "Nitrox". Гелио-кислородные смеси используются только профессионалами-глубоководниками.

"На какое время хватает воздуха в баллоне?"

Как правило, примерно на 45 - 50 минут спокойного плавания в теплой воде на глубине 10 метров. Чем быстрее Вы двигаетесь, тем чаще дышите, тем самым быстрее расходуется воздух; с увеличением глубины погружения расход воздуха также становится интенсивнее. Главное, прислушиваясь к советам опытного инструктора, не мельтешить, не суетиться, а двигаться медленно и спокойно, с удовольствием наблюдая подводные красоты и наслаждаясь состоянием невесомости.

"Когда я ныряю на дно бассейна, у меня болят уши. Что же будет, если я буду погружаться с аквалангам?"

При нырянии Ваши барабанные перепонки реагируют на давление воды - возникают болевые ощущения. Это нормально. Существует два простых способа "продувания" ушей, которые помогают уравновесить внутреннее и окружающее давление (наверняка хотя бы один из них Вы используете в самолете при взлете и посадке). При прохождении курса Вы научитесь делать это легко и непринужденно.

"На какую максимальную глубину можно погружаться"

Для любительских погружений с аквалангом максимальная глубина составляет 40 метров. Все самое интересное и красивое живет и процветает ближе к поверхности, т. е. к солнцу. Чем глубже, тем меньше жизни. Поэтому для встречи с красотами подводной жизни стоит погружаться на 10 - 15 метров, а для осмотра чего-нибудь типа подводной пещеры, грота или обломков затонувшего корабля иногда приходится уходить глубже.

"По телевизору я видел, что аквалангисты вечно попадают в истории с акулами или муренами. Насколько опасны морские животные для подводного пловца?"

Обычно подводные животные пассивны и осторожны. Некоторые из них могут укусить или обжечь, защищаясь. Помните - любая провокация наказуема, и Ваше желание ласково потрогать незнакомое животное может быть им неправильно понято. Лучше ничего не трогать и получить массу безопасного удовольствия.
По поводу акул. Аквалангисты - неестественная добыча для этих милых хищников. Нападения акул на человека крайне редки, а из этих редких - значительная часть - спровоцированы людьми. Гораздо более серьезную угрозу для человека представляют такие, например, бедствия, как укусы пчел и, увы, собственная глупость.

"У меня плохое зрение. Могу ли я заниматься подводным плаванием?"

Однозначно да. Вставьте в маску оптические стекла и ныряйте на здоровье. Такая услуга может быть предложена прямо в дайвинг-центре.

"Я ношу контактные линзы. Могу ли я погружаться, не снимая их?"

Множество людей плавает и ныряет с контактными линзами. Но при плавании с аквалангом есть вероятность потери линз при случайном попадании в маску воды. Опытные аквалангисты вполне защищены от подобных неприятностей своим опытом. Большинство же предпочитает маску с оптическими стеклами, которые можно специально заказать по рецепту в магазине водолазного снаряжения или в дайвинг-центре.

"Могут ли женщины нырять с аквалангом и опасно ли эти для них?"

Плавание с аквалангом - не тот вид "труда", который противопоказан женскому организму. Довольно часто и обучение у женщин проходит более гладко, т. к. они, как правило, прилежнее мужчин.

"Акваланг - штука тяжелая, а мне по ряду причин нельзя поднимать тяжести. Могу ли я заниматься подводным плаванием?"

Весом акваланга в воде можно пренебречь. А донести Вам его до воды может помочь любой. За время курса Вас научат надевать его как на мелководье, так и в открытом море.

Первая наша рекомендация относится не только к дайвингу, но и ко многим аспектам нашей повседневной жизни: старайтесь покупать фирменные вещи, а китайское народное производство - избегать. Но как и в других видах спорта, в дайвинге существует своя меняющаяся мода, поэтому не модный в данном сезоне, но прекрасный по качеству предмет экипировки можно купить за достаточно разумную цену.

Существует около десятка фирм, качеству продукции которых можно доверять. Каждая из них производит практически весь ассортимент подводного оборудования - от ласт до компьютеров. При этом отдельные модели разных фирм могут быть более или менее удачными. Ниже мы приводим список этих компаний вместе с наиболее удачными, на наш взгляд, предметами их производства. Большинство этих фирм - универсалы, у которых трудно выделить какую-либо "специализацию". Все оборудование без исключения - прекрасного качества. И все-таки,

BEUCHAT - костюмы, BCD, сумки для оборудования, ласты;
COLTRI SUB - переносные компрессоры для аквалангов, BCD;
DACOR - костюмы;
FREE SHARK - костюмы;
MARES - маски, ласты, регуляторы;
POSEIDON - сухие костюмы, регуляторы;
SCUBA PRO - подводные компьютеры, регуляторы, BCD;
SHERWOOD - регуляторы;
SPIRO - костюмы;
SUUNTO - подводные компьютеры;
TECHNISUB - BCD;
US DIVERS - маски, BCD;
WENOKE - подводные ножи.

Рассмотрим подробнее то, что лучше купить сразу. Это - ласты, маска и гидрокостюм, т. е. предметы, имеющие конкретные размеры. Они, как и одежда, должны быть Вам впору - это главный критерий и правило выбора.

МАСКА

Собственная маска особенно важна для тех, кто носит бороду или усы, у кого проблемы со зрением (т. е. необходимость ставить на маску специальные стекла с диоптриями).

Маска для плавания с аквалангом должна быть силиконовая. Резиновая отечественная маска, валяющаяся у Вас в шкафу с середины семидесятых годов, в данном случае не подходит. Пластик тоже не годится. Силикон - наиболее упругий и в то же время мягкий материал, который не оставит следов на Вашем лице, на какую бы глубину Вы ни погружались.

Как выбрать маску "по лицу", насколько плотно и как она должна прилегать к лицу, Вам покажет инструктор во время обучения. Приложенная к лицу маска должна слегка присасываться, если Вы держите голову вертикально и вдохнули воздух носом. Как и все оборудование вообще, маску рекомендуется промывать в пресной воде после каждого погружения.

Сушить на открытом солнце ничего из резиновых, пластиковых и силиконовых предметов не рекомендуется. В последние годы появились маски с носовыми клапанами, выдыхая через которые можно легко избавиться от затекшей в маску воды. Но эта технология еще не достаточно надежна, на наш взгляд, и для удаления воды мы рекомендуем пользоваться стандартными приемами, которым Вас обучат за время курса.

ТРУБКА

Трубка при плавании с аквалангом на первый взгляд не нужна, т. к. под водой мы дышим через регулятор. Но иногда она оказывается как нельзя более кстати. С помощью трубки мы экономим воздух, двигаясь по поверхности воды, например при поиске мачты затонувшего корабля. Оказавшись прямо над целью, мы меняем трубку на загубник регулятора и начинаем погружение.

Рекомендуется покупать негофрированные трубки, чтобы избежать турбулентных эффектов при вдыхании воздуха. В последнее время стали особенно модны трубки с различными клапанами того же типа, что и на масках. Ими можно пользоваться, только если производителем трубки является одна из ведущих западных фирм; в противном случае они быстро выходят из строя.

ЛАСТЫ

Ласты существуют двух типов: с пяткой и без пятки. Аквалангисты предпочитают использовать ласты без пятки, которые одеваются на водолазный носок или ботинок.

Ботинки защищают ступни от всевозможных неровностей морского дна и пляжа, обеспечивая более комфортный вход в воду. Кроме того, Вы не натрете ноги. Длина лопасти ласты - дело вкуса. Чем она длиннее, тем больше усилий при плавании Вам придется прикладывать, но и плыть Вы будете быстрее.

ГИДРОКОСТЮМЫ

Гидрокостюмы подразделяются на мокрые, сухие и полусухие. Задача любого гидрокостюма - предохранение тела от переохлаждения, сохране ние его нормальной температуры. Переохладиться можно, как ни странно, даже в экваториальных водах, т. к. температура тела 36,6, а температура даже самой теплой воды редко бывает выше 30 градусов по Цельсию.

Разница даже в шесть градусов вызывает потерю организмом тепла, а вместе с теплом и энергии. Поэтому-то гидрокостюмы необходимы для погружения не только в холодной воде, но и в теплой тропической. Кроме того, гидрокостюмы защищают от мелких царапин, порезов, случайных соприкосновений с медузами, кораллами и прочей морской флорой и фауной.

Немного технических подробностей:
наиболее удачными мокрыми костюмами, с точки зрения сохранения тепла, являются костюмы с резиновыми манжетами на запястьях и на щиколотках.
Эти резиновые детали требуют особо аккуратного обращения, поэтому, если Вы хотите, чтобы такой костюм служил долго, при натягивании рукавов и штанин одевайте на кисти и ступни полиэтиленовый пакет - он защитит манжеты от надрывов.

Костюмы бывают единые; из двух частей (куртка и штаны "лон джон"); с капюшоном и без. Многие пренебрегают капюшоном, и напрасно, т. к. около 70% тепла теряется через голову.

ПЕРЧАТКИ

Перчатки часто используются при погружении в холодной воде, незаменимы они и при проведении каких-либо работ под водой.

А теперь переходим к описанию оборудования, которое можно брать в аренду, хотя, конечно, предпочтительнее иметь свое.

РЕГУЛЯТОР ИЛИ СОБСТВЕННО АКВАЛАНГ

Регулятор (иногда аквалангом ошибочно называют баллон со сжатым воздухом, появившийся намного раньше) является основным элементом экипировки ныряльщика. Итак, аквалангом называется система, позволяющая нам дышать под водой на разных глубинах.

(Мы не ставим перед собой задачи повторить вместе с читателем курс физики газов, поэтому ограничимся констатацией фактов: объем газа обратно пропорционален оказываемому на него давлению, т. е. под водой с увеличением давления газы сжимаются. Так объем шарика с воздухом на глубине 10 метров уменьшится вдвое, т. к. на него будет действовать давление в 2 атмосферы (каждые 10 метров водного столба соответствуют одной дополнительной атмосфере давления). Если нырнуть на ту же глубину без акваланга, то объем наших легких также уменьшится вдвое. Регулятор (акваланг) подает нам из баллона воздух (не кислород!) под давлением, точно соответствующим внешнему давлению.)

Регулятор включает в себя следующие части: первая ступень (fist stage) снижает давление, поступающее из баллона, до уровня 6-9 атмосфер. Это металлическое хромированное устройство, прикручивающееся к вентилю баллона; вторая ступень (second stage) обеспечивает более точную регулировку давления (с 6-9 атмосфер до необходимого на данной глубине). Представляет собой систему мембран в пластмассовом корпусе с загубником и прикрепляется шлангом к первой ступени;

Октопус (octopus - в переводе осьминог) - альтернативная вторая ступень на дополнительном шланге для оказания помощи напарнику; шланг с манометром, показывающим давление в баллоне и расход воздуха. Иногда на таком шланге располагается консоль - целая панель приборов (манометр, компьютер, компас); шланг для подключения к BCD (см. ниже).

Покупая регулятор, Вы покупаете только первую и вторую ступень, которые оснащаются октопусом и консолью в соответствии с Вашим вкусом и бюджетом. Не забывайте промывать регулятор пресной водой после каждого погружения. Это правило для регулятора еще важнее, чем для костюма, маски и пр. Кристаллы соли, образующиеся на мембранах, приводят к быстрому износу оборудования в целом, и регулятора в особенности. Вообще, обращайтесь с регулятором крайне бережно - ведь от его четкой работы зависит дыхание под водой. Для погружения в холодной воде существуют особые типы регуляторов со специальной системой защиты от обмерзания.

BCD или КОМПЕНСАТОР ПЛАВУЧЕСТИ

Представляет собой жилет, который надувается воздухом и поддерживает Вас на определенной глубине (обеспечивает плавучесть). Опять же, без объяснения физических законов очевидно, что если, например, из надувного матраса сдуть воздух, то Вы вместе с ним пойдете на дно, а если его поддуть, то можно сколь угодно долго держаться на поверхности.

Тот же принцип использован в жилете, который поддувается как воздухом из баллона, так и ртом. Перед погружением мы надуваем BCD для того, чтобы легче было доплыть до места погружения по поверхности. В данном случае мы используем его как "спасательный круг", приобретая "положительную плавучесть".

Приступая к погружению, мы спускаем воздух из жилета, создавая "отрицательную плавучесть". Опустившись на нужную глубину, слегка подкачиваем BCD, приводя плавучесть к нейтральной. Моделируется состояние близкое к невесомости. Пребывая в "невесомости", мы держимся на необходимой глубине и передвигаемся без усилий. По мере расходования воздуха из баллона мы становимся легче, выталкивающая сила воды увеличивается, и, для того чтобы вновь привести плавучесть к нейтральной, необходимо немного сдуть жилет.

BCD - это собственно жилет, т. е. корпус;
- гофрированный шланг (inflator);
- ремни, закрепляющие баллон с воздухом.

На корпусе полно карманов, многочисленных приспособлений для застегивания (пряжки, "липучки" и др.). Чем толще материал, из которого сделан жилет, тем надежнее, а следовательно, и качественнее жилет. Толщина капрона соответствует условным единицам его марки: так, капрон 840 толще капрона 420.

Надеемся, Вы уже привыкли к мысли, что все оборудование надо тщательно мыть пресной водой! BCD - не исключение. Как и для регулятора, правильный уход - основная гарантия его долговечности.

ГРУЗОВОЙ РЕМЕНЬ

Грузовой ремень эта наиболее незамысловатая часть подводной экипировки, на поверку оказывается совершенно необходимой, т. к. сам по себе гидрокостюм обладает высокой положительной плавучестью и погрузиться без дополнительного утяжеления в морскую воду невозможно, несмотря на значительный вес баллонов.

Есть ремни, продевающиеся в грузы, а есть ремни с карманами. Ремень можно иметь свой, а вот грузы Вы можете взять напрокат в любом клубе. Грузы представляют собой куски свинца, расфасованные по 1, 1,5, 2 и 3 кг. Чем больше вес ныряльщика или чем толще костюм, тем больше грузов навешивается на грузовой пояс.

В особых случаях кроме пояса применяются специальные манжеты на ноги, заполняемые свинцовым песком (если погружение производится в очень толстом костюме или ныряет очень крупный человек). Если Вы берете ремень вместе с грузами напрокат, выбирайте ремень с железной застежкой, а не с менее надежной пластмассовой.

Кроме того, рекомендуется перед надеванием намочить ремень и проверить, крепко ли он держится в застежке, т. к. сильно изношенные ремни имеют тенденцию выскакивать при движении. Таким же образом, кстати, проверяются на BCD ремни, держащие баллон.

БАЛЛОНЫ

Баллоны (cylinder, tank, bottle) покупать не надо (если только у Вас есть собственный компрессор или дайвинг-центр). Они берутся напрокат в клубе. Чаще всего используется один баллон.

Баллоны бывают различной емкости и величины; алюминиевые и железные. По степени надежности и качеству разницы нет, но железные тяжелее (их рекомендуется выбирать людям с избыточным весом: при этом можно сократить количество грузов на поясе).

Говоря о баллонах, стоит упомянуть о pony-bottle (пони-ботл) - маленьком баллоне, прикрепляющемся ремнем к основному. Регулятор крепится к нему так же, как и к большому баллону. Пони-ботл является дополнительным резервом воздуха, а значит, обеспечивает повышенный уровень безопасности. Октопус с ним уже не нужен.

Ну и, наконец, о входящем в моду в последнее время маленьком баллоне (помещается в кармане жилета) с загубником - SPARE AIR. Долго плавать с ним нельзя, но при необходимости оказать помощь, он будет полезен.

ЧАСЫ

К водолазным часам относятся только те, на которых написано "water resistant 200 m" (или водонепроницаемые на 200 м); хотя, разумеется, на такие глубины никто не ныряет. Все остальные часы, любых самых известных фирм, Вы рискуете испортить при нырянии.

Есть часы механические и электронные. Механические определяют только время, тогда как на электронных существует множество других функций в зависимости от их сложности и стоимости. Некоторые электронные часы могут быть оснащены глубиномером, будильником. Последний нужен для контролирования времени нахождения под водой; он срабатывает, если Вы превышаете допустимую норму.

Устройство, фиксирующее время начала погружения, для определения продолжительности пребывания под водой, есть на всех часах. Кроме того, например, на часах CITIZEN-AQUA-LAND предупредительный сигнал слышится и при слишком быстром всплытии.

Помимо простого определения времени под водой, подводные часы иногда используются для ориентирования на глубине. При отсутствии каких-либо течений, Вы можете условно замерять дистанции. Например, зная, что Вы проплыли в одну сторону десять минут с постоянной скоростью, очевидно, что и возвращаться обратно Вам нужно будет в течение того же времени (и с той же скоростью!).

ГЛУБИНОМЕР

Его функция определена его названием.
Необходимо помнить, что предельная глубина погружения для аквалангиста - 40 метров, а каждое последующее погружение делается на меньшую глубину, чем предыдущее (для погружений на глубины свыше 18 метров).

Каждая глубина имеет свое безопасное время пребывания. Чем больше глубина, тем меньше времени можно на ней провести.

В приведенной таблице видно соотношения времени к глубины при первом погружении. Что касается второго или третьего погружения, то для этого необходимо проводить расчеты предельного времени пребывания на глубине по специальным таблицам или воспользоваться компьютером.

При превышении допустимых норм пребывания на глубине Вы рискуете получить болезнь крутых, сильных, но неумных мужчин (мы имеем в виду кессонную).

Подробнее о механизме ее возникновения и лечении можете узнать в курсе Open Water Diver.

ПОДВОДНЫЙ КОМПЬЮТЕР

Не надо представлять себе настольный Pentium или даже портативный Note-book. Подводный компьютер может крепиться на консоли или непосредственно одеваться на руку, как часы.

Он совмещает в себе достоинства часов, глубиномера, термометра, иногда будильника, а также обладает памятью о двадцати (или более) последних погружениях.

На некоторых компьютерах есть дисплей, показывающий график глубин Вашего перемещения под водой.

ПОДВОДНЫЙ ФОНАРЬ

Подводный фонарь незаменим при погружениях на большие глубины или ночью. К тому же его часто используют даже на небольших глубинах для того, чтобы определить настоящий цвет предметов (коралла, рыбы и др.), т. к. с удалением от поверхности воды цвета быстро меняются.

По мере погружения на глубину первым пропадает красный цвет, а затем постепенно и другие. Кроме того, фонарь необходим при нырянии в пещеры и обследовании затонувших кораблей, т. к. даже в яркий солнечный день там достаточно темно.
При погружении он обычно висит на руке ныряльщика.

ПОДВОДНЫЙ НОЖ

Подводный нож по международным правилам является почти такой же неотъемлемой частью экипировки ныряльщика, как и баллон. Конечно, нож берется под воду не в качестве оружия, а как рабочий инструмент, который может пригодиться.

Ножом можно подать сигнал напарнику, постучав рукояткой по баллону, раскопать грунт, использовать его в качестве молотка, отвертки или даже карандаша.

Именно ножом была выцарапана надпись "Привет из Баку" на борту шведского парусника, затонувшего в Красном море. И это чистая правда. (Писать что-либо на затонувших кораблях, поднимать трофеи и находки на поверхность, и вообще руками дотрагиваться до чего-либо не рекомендуется! Вы можете быть оштрафованы на колоссальную сумму. Это так, к слову.)

СПЕЦИАЛЬНАЯ СУМКА

Специальная сумка необходима, если у Вас есть полный комплект снаряжения, т. к. он вряд ли влезет в какой-либо чемодан.

Эти сумки большие, в них множество отсеков:
для ласт, маски, для наиболее надежного хранения регулятора, BCD и т. д.

В них поместятся и Ваши личные вещи. Так как вся подводная экипировка довольно тяжелая, рекомендуем покупать сумки из крепкого капрона маркой не ниже 840.

Встречаются модели сумок типа рюкзака, сумки на колесиках или, как например сумки фирм BEUCHAT или SCUBA PRO, совмещающие в себе то и другое.

Юрий Бельский
Андрей Макаревич